Holaaaaa, pues aqui les dejo este otro video de lo que como en un dia. Espero que las recetas les gusten, la verdad no creo que las recetas a la vista luzcan muy apetitosas, pero honestamente el sabor es del otro Universo, tienen que intentarlo. Aquí les dejo las recetas:
🇲🇽 ✳RECETA SALSA DE AGUACATE PICOSA MEXICANA✳ 🇲🇽
✳1 aguacate entero mediano
✳5 Chiles jalapeños cortados en ruedas
✳1 Chile habanero (a tu criterio, yo lo agregue porque sentí que no picaba nada!)
✳Cilantro al gusto picado (Yo utilice 1/3 de manojo de cilantro)
✳1/2 cebolla picada en cuadros grandes
✳Agua purificada (Aproximadamente 1 taza y media de agua)
✳1 cubito de caldo de pollo (si no quieres utilizar este por el tema del sodio, utiliza sal rosada y especias varias)
✳Pimienta al gusto
A mí se me paso ponerle ajo, la receta original que prepara mi mama lleva 2 dientes de ajo.
Pon todos los ingredientes en la licuadora y licua todo a manera de que quede la consistencia liquida. Esta salsa es ideal para ponerle a tostadas, tacos mexicanos, e inclusive puedes usarla para spaguettis picositos. Te debe rendir aproximadamente 1 litro y como para toda la semana.
MAXI-HOTCAKE DE ESPINACAS RELLENA DE MANZANA VERDE
✳6 Claras de huevo
✳¼ de taza de avena en hojuelas
✳1 cucharada de canela
✳1 cuchara de vainilla
✳Stevia al gusto
✳Espinacas al gusto
✳1 manzana verde cortada en finos cuadros
Esta receta es igualita a la receta de la maxi-hotcake de mi video anterior pero rellena de manzana.
El primer paso es lavar y desinfectar las espinacas que vayas a utilizar, picar el tallo, en lo particular yo utilizo las hojas y el tallo, pues todo es rico en nutrientes. El segundo paso será picar la manzana en cuadros y poner en reserva en una vasijita pues este ingrediente lo utilizaremos al final.
Vas a poner todos los ingredientes en la a excepción de la manzana y vas a revolver en la licuadora; una vez que esté lista tu mezcla agrega la manzana en trozos a manera de que quede todo dentro de la mezcla. Pon a precalentar el sartén con aceite en aerosol (si es de coco es mejor) y vierte la mezcla sobre la sartén. Deberás cocinar a fuego bien bajito hasta que la mezcla presente burbujas en la mayoría de la superficie. Comprueba que las orillas estén bien cocinadas y voltea con mucho cuidado y con ayuda de un plato. Cocina por 1 o 2 minutos más, retira de la sartén, decora y disfruta!
Muchisimas gracias por ver el Video!!!! 🌷🌺🌹🌸 No se les olvide suscribirse a mi canal y dejarme una manita arriba 👍, eso motiva cañooon💋💋💋.
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LO QUE COMO EN UN DIA 6 🍏🍓🥜/DESAYUNOS SALUDABLES 🍴 /IDEAS PARA COMER SANO lo que sucedio un dia como hoy en el peru | |
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| Sports | Upload TimePublished on 13 Mar 2017 |
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